Информация

Средства гигиены полости рта

Средства гигиены полости рта

Средства гигиены полости рта

Автор статьи: Соловьева Юлия Борисовна — копирайтер-редактор по медицинской тематике.
Под редакцией: Константинова Елена Владимировна — Главный врач медицинского центра «Здоровье», стоматолог

Средства гигиены полости рта представляют собой обширную группу аксессуаров, приспособлений и средств, направленных на поддержание здоровья и эстетической привлекательности зубных единиц и всех тканей ротовой полости. Принято выделять основные и дополнительные средства гигиены полости рта.

Основные средства гигиены полости рта

К основным средствам гигиены полости рта прежде всего относятся зубные щетки, разновидности и конфигурацию которых мы рассмотрим ниже:

Зубные щетки

Существует два типа данных приспособлений: обычные (мануальные) и электрические. Вне зависимости от того, к какому типу относится зубная щетка, одним из основных критериев ее выбора, является щетина.

Щетина по степеням жесткости

  • Жесткая (сверхжесткая). Используется строго по рекомендации врача-стоматолога и подходит прежде всего людям, подверженным чрезмерному образованию зубного камня. Кроме этого, жесткая щетина может подойти для очистки зубных протезов;
  • Средней жесткости. Считается классическим вариантом, подходящим практически всем без каких-либо ограничений. Хорошо подойдет так же для ухода за ортодонтическими конструкциями и протезами;
  • Мягкая. Рекомендована к использованию детям, а так же людям, страдающим кровоточивостью десен и повышенной чувствительностью зубной эмали;
  • Сверхмягкая. Использование таких зубных щеток может порекомендовать лечащий врач на основании индивидуальных особенностей пациента.

Щетина зубных щеток бывает

  • Натуральной. Изготавливается из остевого волоса животных. Основным минусом такой щетины является ее быстрое изнашивание и разлохмачивание;
  • Синтетической. Изготавливается из безопасных синтетических материалов. Отличается достаточно длительным сохранением своих качеств и легкостью обработки, гарантирующей удаление загрязнений после использования.

Кроме перечисленного стоит уделить внимание и конфигурации щетинок:

  • Скошенные с наклоном. Позволяют наиболее тщательно удалить зубной налет, в том числе и с дальних коренных зубов;
  • Многоуровневая щетина. Позволяет удалить частицы пищи и налет не только с поверхности зубных единиц, но и из межзубных щелей;
  • Собранная в пучки. Позволяет увеличить зону охвата, в которую попадают и шейки зубов.

Средства гигиены полости рта

Помимо основных критериев выбора, перечисленных выше, стоит уделить внимание так же размеру чистящей головки и ее подвижности. Подвижные головки подойдут людям, которым следует избегать чрезмерного давления на зубные единицы, десна, или установленные в ротовой полости ортодонтические конструкции, чтобы избежать их повреждения.

Выбор электрической зубной щетки

Кроме основного критерия, которым является щетина, при выборе электрической зубной щетки необходимо обратить внимание на:

  • Форму чистящей головки. Они бывают круглыми и удлиненными;
  • Возможность смены скоростных режимов;
  • Возможность смены направления вращения;
  • Тип режима: ультразвуковой, звуковой, или с ионизацией.

Средства гигиены полости рта

Зубные пасты

Все зубные пасты делятся на три основные группы:

  • Гигиенические. Предназначены для каждодневной гигиены ротовой полости;
  • Лечебно-профилактические. В состав таких паст входят компоненты,
  • Обладающие профилактическим и не ярко выраженным лечебным эффектом. Как правило, в качестве специализированных добавок используют травяные сборы, или составы, обогащенные фтором и кальцием;

  • Специализированные. Использование данного вида зубных паст назначается лечащим врачом и необходимо для поддержания терапевтического эффекта, достигаемого основным лечением. В состав таких паст входят лечебные компоненты;
  • Отбеливающие. Пасты с отбеливающим эффектом содержат абразивные частицы и способны отбелить эмаль на 1-1.5 тона. Однако, длительное использование отбеливающих зубных паст не рекомендуется в связи с риском повреждения эмали.

Средства гигиены полости рта

Дополнительные средства гигиены полости рта

Помимо основных выделяют также дополнительные средства гигиены полости рта, в комплексе с которыми можно полноценно ухаживать за здоровьем зубов и десен.

Зубные нити (флоссы)

Зубные нити являются средством для ежедневного применения, но не могут выступать в качестве замены зубной щетки. Основной функцией флосса является удаление остатков пищи и мягкого зубного налета из межзубных пространств. Хоть зубная нить и не относится к основным средствам гигиены, недооценивать ее значимость нельзя, т.

к ее использование является важным фактором в профилактике кариеса. Скапливающиеся в недоступных для зубной щетки, межзубных пространствах, остатки пищи и зубной налет становятся благоприятной средой для скопления бактерий, что в свою очередь приводит к развитию кариеса.

Именно поэтому использование флосса наиболее актуально после приема пищи, или в случаях, когда зубная щетка не доступна.
Виды зубных нитей:

  • Круглые. Универсальные флоссы, подходящие для межзубных щелей любых размеров;
  • Плоские. Необходимы для людей, имеющих плотную посадку зубов и соответственно узкие пространства между зубными единицами;
  • Ленточные. Универсальные нити, но наиболее целесообразно их использование в случае больших расстояний между зубами;
  • Объемные. Характеризуются способностью разбухать под воздействием слюны, что делает их максимально продуктивными в плане удаления загрязнений.

Кроме перечисленного, зубные нити имеют различия в нанесенной на них пропитки. Существует большое разнообразие обрабатывающих составов, направленных на:

  • Облегчение скольжения нити (вощение);
  • Устранение неприятного запаха и создание послевкусия (ментоловые);
  • Профилактику заболеваний (фторированные);
  • Устранение бактерий (антисептические).

Однако, необходимо учитывать, что несмотря на большое количество преимуществ, зубные нити имеют и ряд противопоказаний.

Так, их применение не желательно людям, имеющим ортодонтические конструкции, повышенную кровоточивость десен или запущенную форму кариеса.

Узнать подробнее о том, как правильно пользоваться зубной нитью, вы можете в нашей статье по ссылке: https://www.zdoroviemed.ru/stati/kak-pravilno-polzovatsya-zubnoj-nityu-poshagovaya-instrukcziya/.

Ирригаторы

Ирригатор — прибор, производящий очистку ротовой полости по средствам направленной под большим напором, пульсирующей струи воды.
Виды ирригаторов:

  • Портативные. Работают от аккумулятора и имеют функцию регулировки напора;
  • Стационарные. Крепятся непосредственно к стене, или любой горизонтальной поверхности;
  • Проточные. Работают за счет подключения к водопроводной системе.
  • Регулировка напора происходит за счет вентиля подачи воды;

  • Механические. Работа осуществляется за счет помпы, подкачивающей воду.

Необходимо учитывать, что ирригатор не является заменой зубной щетки, а является вспомогательным. Использование ирригатора будет наиболее целесообразным для людей, у которых установлены ортодонтические конструкции и повышена кровоточивость десен. Последнее связанно с массирующей способностью.

Жевательные резинки

Использование жевательной резинки в качестве средства гигиены полости рта будет оправданным только в случае, если делается это без злоупотребления. Важно знать, что жвачки могут приносить как пользу, так и вред. Стоматологи рекомендуют жевать резинку не более 5 минут и строго после приема пищи. В этом случае жвачка поможет:

  • Удалить остатки пищи;
  • Простимулировать пищеварение и выработку слюны, которая является естественным омывающим средством и устраняет ряд бактерий из ротовой полости;
  • Освежить дыхание. Стоит помнить, что жвачка не борется с неприятным запахом, источником которого чаще всего являются бактерии, а лишь маскирует его;
  • Оказать массирующее воздействие на десна;
  • Создать релаксирующий эффект, снижающий возбудимость.

Бесконтрольное и длительное использование жевательной резинки может привести к ряду негативных последствий:

  • Усталости пародонта;
  • Истончению зубной эмали;
  • Перенапряжению жевательных мышц и связок;
  • Нарушению в работе органов ЖКТ;
  • Заглатыванию бактерий, удаленных с поверхности зубов.

Ополаскиватели и пенки

Данные средства помогают закрепить результат, достигнутый очисткой при помощи зубной щетки.

Данные средства не только освежают дыхание, но и способны создавать на поверхности зубов тонкую защитную пленку, препятствующую скоплению бактерий.

Таким образом, использование данных средств не является альтернативой зубной щетке, или нити, но желательно к применению после каждого приема пищи и перед сном.

Несмотря на наличие большого количества доступных в быту современных средств для гигиены полости рта, хотя бы 1 раз в год необходимо посещение врача-стоматолога, который осуществит профессиональную чистку зубов. Даже регулярное использование перечисленных выше средств гигиены, не может гарантировать отсутствия образования твердых зубных отложений, устранить которые под силу только врачу.

Профессиональная чистка зубов у стоматолога

Профессиональная чистка зубов включает в себя:

  • Удаление твердых зубных отложений при помощи ультразвукового аппарата, или лазера;
  • Осветление зубной эмали по современной щадящей технологии AIRFLOW;
  • Полировку эмали при помощи профессиональных средств;
  • Обработку фторирующими составами, укрепляющими эмаль;
  • Герметизацию фиссур при помощи смол. Данная процедура необходима для защиты зубов от кариозных поражений.

Провести чистку зубов в Мытищах по доступной цене вы сможете в нашей стоматологии «Здоровье». Опытные врачи, современное оборудование, а также акции и скидки ждут Вас!

Важно помнить, что здоровая ротовая полость — это не только эстетически привлекательный внешний вид, но и залог здоровья организма в целом. Поддерживать физиологически нормальное состояние зубов помогут правильно осуществляемая гигиеническая обработка полости рта и регулярные посещения врача-стоматолога.

Для нас очень важны ваши отзывы, они помогают нам развиваться и становиться лучше. Мы постоянно совершенствуемся и стараемся соответствовать вашим ожиданиям!

Средства гигиены полости рта для взрослых и детей | УЦ PROTECO

Содержание

  • Основные средства гигиены
  • Зубные щетки
  • Мануальные
  • Электрические
  • Ультразвуковые
  • Зубные пасты
  • Дополнительные средства гигиены
  • Монопучковые щетки
  • Средства для межзубных промежутков
  • Скребок для языка
  • Ополаскиватели, пенки
  • Жевательные резинки

Подбор средств гигиены полости рта — это одна из профессиональных задач стоматолога и гигиениста. Такой вид медицинской помощи очень важен, так как он обеспечивает профилактику стоматологических болезней и длительный срок службы пломб, зубных протезов. Чтобы сделать правильный выбор основных и дополнительных средств, специалисту необходимо учитывать возраст пациента, состояние пародонта, зубов. К основным средствам относят щетки и пасты. Щетки созданы для механической очистки зубов и прилегающей десны от налета. Они подлежат замене раз в 2 или 3 месяца. Пасты содержат в своем составе активные компоненты, которые помогают убирать остатки пищи, повышают устойчивость эмали к действию кислот, снижают образование налета. По принципу действия щетки разделяют на:

  1. Мануальные
  2. Электрические
  3. Ультразвуковые
Читайте также:  Председатель судебной коллегии

Средства гигиены полости рта Для детей младше 1 года для чистки первых зубов применяют силиконовые щетки-напальчники. Детям от 1 года изготавливают щетки с длиной рабочей части 18–25 мм, а взрослым — не более 30 мм. По степени жесткости щетины они бывают мягкими, средними, жесткими и очень жесткими.

От 1 до 5 лет рекомендуют приобретать щетки с очень мягкой щетиной. С 6 до 12 лет, а также пациентам в период обострения пародонтологических заболеваний или с гиперестезией подойдет щетка с мягкой щетиной. Детям с 12 лет и взрослым показаны щетки средней жесткости. Жесткую и очень жесткую щетину рекомендуют только людям со здоровыми тканями пародонта. Однако следует учитывать, что если пациент не знает правильный метод чистки, то щетинки будут повреждать десну и стирать твердые зубные ткани.

Подходят детям от 5–6 лет и взрослым. Рабочая часть, подлежащая регулярной замене, совершает пульсирующие, вращательные движения, которые помогают убрать налет. Многие модели оснащены датчиком нажима, который снижает вероятность травмирования десен, эмали. Противопоказанием к применению устройства может послужить: стоматит, гипертрофический гингивит, подвижность зубов 3-й степени, недавно проведенные операции в полости рта. Подходят детям с 9 лет и взрослым. Также их советуют пациентам с нарушенными мануальными навыками вследствие ДЦП, после инсульта. Ультразвуковые модели аналогичны электрическим, но внутри ручки содержат не только мотор, но и пьезокерамическую пластинку. Она создает ультразвуковые волны, которые распространяются от места соприкосновения щетинок на 4 мм вглубь. Это обеспечивает очищение труднодоступных участков. Противопоказанием к применению ультразвуковых щеток служит: установленный кардиостимулятор, перенесенный менее 6 месяцев назад инфаркт, онкологические болезни, предраковые патологии в полости рта. Средства гигиены полости рта Очищающие продукты для полости рта состоят из абразивов, увлажняющих, пенообразующих, антисептических веществ, консервантов, вкусовых добавок, красителей, воды, лечебных, а также профилактических компонентов. Зубные пасты разделяют на 3 группы:

  1. Гигиенические Созданы для очищения зубов, десен от мягкого налета, остатков еды. Предотвращают развитие кариозного процесса и обладают освежающим эффектом. Подходят для ежедневного применения.
  2. Лечебно-профилактические По действию и составу бывают реминерализирующими, включающими соединения кальция, фтора, гидроксиапатита и противовоспалительными с экстрактами трав. Также в эту группу входят пасты, снижающие чувствительность зубов, в которых добавляют соединения калия и стронция, а также отбеливающие, которые включают перекисные соединения, ферменты, абразивы.
  3. Лечебные В своем составе имеют не только биологически активные вещества, но и лекарственные, которые подавляют воспаление пародонта. Их назначают после чистки зубов ручными или ультразвуковыми скалерами, если есть показания к профессиональной гигиене полости рта.

Средства гигиены полости рта По степени абразивности современные пасты подразделяют на:

  • низкоабразивные (RDA 20–50) — подходят для детей, пациентов с гиперестезией;
  • среднеабразивные (RDA 60–100) — пасты, подходящие большинству подростков, взрослых;
  • высокоабразивные (RDA более 120) — в подавляющем большинстве это отбеливающие пасты, применение которых должно быть строго ограничено по времени и показаниям. Они устраняют внешнюю пигментацию зубов от пищевых красителей, табачных смол.

Кроме щетки и пасты, существует целый ряд дополнительных гигиенических приспособлений. Они нужны для очистки труднодоступных поверхностей зубов, ортодонтических конструкций, протезов, языка, а также всей полости рта. К ним относятся:

  1. Монопучковые щетки
  2. Средства для межзубных промежутков
  3. Скребок для языка
  4. Ополаскиватели, пенки
  5. Жевательные резинки

Очищающие приспособления имеют маленькую рабочую часть, состоящую из одного пучка щетинок в форме конуса. Они выступают в виде дополнения к основным щеткам, очищая придесневые поверхности, дистальные поверхности «семерок», «восьмерок». Они необходимы пациентам со скученностью зубов или тем, кому установили импланты, брекеты. Монопучковые щетки могут быть использованы как взрослыми пациентами, так и детьми с 3 лет. Средства гигиены полости рта Для удаления пищевых остатков из межзубных пространств рекомендуют применять флосс. Нити делают вощеными для лучшего скольжения, прочности и невощеными, чтобы разволокнившись они смогли убрать максимум налета. На начальном этапе лучше рекомендовать зубную ленту — плоское, более широкое волокно, покрытое воском. Применять нити можно с 9–10 лет.

Дополнительно для очищения контактов показано применение портативного или стационарного ирригатора. Он не только удаляет налет, но и делает гидромассаж десен. Устройство может быть использовано детьми с 3 лет под контролем родителей. Помимо зубной нити и ирригатора для очищения зубных промежутков, ортопедических и ортодонтических конструкций подбирают ершики нужного размера.

Ежедневный гигиенический уход за полостью рта не должен ограничиваться только чисткой зубов. Важно объяснить пациенту, что на языке остается большое количество налета, в котором активно развиваются бактерии, в том числе кариесогенные. Также налет может служить причиной галитоза — неприятного запаха изо рта. Индивидуальный скребок может быть использован как самостоятельно, так и с применением специальных гелей для очистки языка. Данные продукты не требуют разведения и в зависимости от состава могут обладать кариесогенным, противовоспалительным действием. Эффективны при галитозе. Для одного полоскания достаточно 10–20 мл раствора, которым ополаскивают полость рта 30 секунд. Пенки, очищающие зубы за счет ферментов, могут применяться когда щетка и паста недоступны. Например, после приема пищи в дороге.

Если пациенту проводили клиническое или домашнее отбеливание, то применение ополаскивателей с красителями не рекомендуется на протяжении 1 месяца. Тут вы сможете подробнее узнать об отбеливании зубов, плюсах и минусах процедуры.

Средства гигиены полости рта Рекомендуют использовать после еды, когда под рукой нет зубной щетки. Жевательная резинка очищает налет, нейтрализует кислоты, выделяемые бактериями, и увеличивает скорость слюноотделения. Лучше отдавать предпочтение жевательным продуктам с ксилитом, который обладает кариесогенным действием. Время жевания жвачки не должно превышать 10-ти минут. Не желательно использовать жевательную резинку после фиксации брекетов и детям младше 5–6 лет. Подобрав подходящие средства гигиены, стоматологу необходимо подробно рассказать пациенту, как и когда ими пользоваться. Дополнительно для контроля проведенной чистки рекомендуется назначить индикатор налета, который может быть в виде таблеток, ополаскивателя или зубной пасты. Вещество окрасит неочищенные участки, что поможет пациенту улучшить гигиену ротовой полости.

Источники

  1. Абдурахманов, А. И. Профилактика воспалительных заболеваний пародонта / А. И. Абдурахманов — Москва : ГЭОТАР-Медиа, 2015. — 80 с. 
  2. Афиногенов Г. Е. Влияние ксилита в составе зубных паст на специфическую адгезию некоторых клинических штаммов микроорганизмов полости рта
  3. Волков, Е. А. Терапевтическая стоматология. Болезни зубов. В 3 ч. Ч. 1. : учебник / под ред. Е. А. Волкова, О. О. Янушевича — Москва : ГЭОТАР-Медиа, 2015. — 168 с.
  4. Копецкий, И. С. Секреты ежедневного ухода за зубами для детей и взрослых / И. С. Копецкий, И. А. Никольская, И. Д. Манаенкова. — Москва : ГЭОТАР-Медиа, 2023. — 160 с.
  5. Литвиненко М.Г. Какую щетку для чистки зубов выбрать? // Материалы XII Международной студенческой научной конференции «Студенческий научный форум» 
  6. Тулетаев А.А. Зубная щетка // Вестник хирургии Казахстана. 2012. №2 (30). 
  7. Флейшер, Г. М. Современная классификация лечебно-профилактических зубных паст / Г. М. Флейшер // Стоматология детского возраста и профилактика. – 2005. – Т. 4, № 1-2. – С. 39-41. 

Вернуться назад

Правильная гигиена полости рта и зубов

Цель правильной личной гигиены полости рта – сделать зубы более здоровыми, дыхание – свежим и приятным, предотвратить кровоточивость десен и образование желтого налета. В результате правильного ухода улыбка станет привлекательной и белоснежной, а главный результат – предотвращение стоматологических заболеваний.

Средства гигиены полости ртаПравильное питание также очень важно. Например, яблоки укрепляют эмаль.

Существует несколько показателей правильной и эффективной гигиены полости рта:

  • чистые зубы без застрявших кусочков пищи;
  • розовые десны, которые не болят и не кровоточат при чистке зубной щеткой;
  • отсутствует неприятный запах изо рта;
  • не возникает болевых ощущений при пережевывании пищи.

Если состояние ваших зубов не соответствует хотя бы одному из этих признаков, необходимо обратиться к стоматологу. При необходимости он проведет лечение и даст советы по уходу за полостью рта, посоветует подходящие зубные щетки и пасты, укажет на проблемные области.

Необходимость ухаживать за полостью рта очевидна. Цель гигиенических процедур – это, прежде всего, профилактика кариеса, парадонтоза и других заболеваний, которые могут привести к потере зубов.

Нерегулярность процедур приводит к тому, что на поверхности эмали остается зубной налет, а в промежутках скапливаются остатки пищи, которые гниют и создают комфортную среду для размножения болезнетворных бактерий.

В результате появляется неприятный запах изо рта и развиваются заболевания десен.

https://www.youtube.com/watch?v=iqHtZz0lcJw\u0026pp=ygU10KHRgNC10LTRgdGC0LLQsCDQs9C40LPQuNC10L3RiyDQv9C-0LvQvtGB0YLQuCDRgNGC0LA%3D

Если налет остается на зубах в течение длительного времени, он минерализируется и превращается в зубной камень, который невозможно удалить в домашних условиях. Камень вызывает деформацию и истончение зубной эмали, делает ее чувствительнее и болезненнее.

Но правильная гигиена полости рта важна не только для здоровья зубов. По мнению врачей, существует более 60 заболеваний, которые прямо или косвенно являются следствием стоматологических проблем. Среди них:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • ревматизм;
  • проблемы с пищеварением;
  • болезни почек;
  • кожные высыпания;
  • нервные расстройства.

Поэтому системная и грамотная гигиена зубов и десен важна для общего здоровья организма.

Первое и самое главное правило, о котором знают даже дети, заключается в той непреложной истине, что зубы следует чистить два раза в сутки. Делать это необходимо правильно, со специально подобранной щеткой. Кроме того, необходимо дополнительно очищать межзубные промежутки с помощью нити.

Читайте также:  Символ воинской славы

Но существуют и нюансы, известные не всем:

  • для здоровья зубов необходимо придерживаться правильного режима питания, избегая перекусов между основными приемами пищи;
  • выбирайте пасты и ополаскиватели с содержанием фтора, который укрепляет эмаль;
  • после чистки зубов и приемов пищи используйте ополаскиватели, которые уничтожат бактерии там, куда не доберется зубная щетка;
  • чистите зубы не менее двух минут.

Не экономьте время на правильную чистку зубов. В дальнейшем это может обернуться серьезными проблемами.

Если налет уже преобразовался в камень, удалить его может только врач-стоматолог. При этом полностью удалить налет не получиться даже соблюдая все правила чистки зубов. Поэтому всем, кто заботиться о здоровье зубов, рекомендуется два раза в год посещать дантиста и делать профессиональную чистку зубов. В запущенных случаях образуется также гингивит – болезненное воспаление десен.

Первый этап ухода за полостью рта в стоматологическом кабинете – диагностика и анализ имеющихся проблем. Исходя из них, назначаются процедуры, которые чаще всего включают чистку налета и камня (при необходимости, с анестезией).

Средства гигиены полости ртаПигментированный налет очищается специальным аппаратом Air Flow, который работает с использованием реактивной струи аэрозоля с бикарбонатом натрия.

В современных клиниках стоматологии при проведении чистки используют ультразвук, при помощи которого снимают мягкие и твердые отложения с эмали. При этом зубы не повреждаются, налет и камень мягко отслаиваются от видимых поверхностей.

Следующий этап – обработка междесневых пространств. Это ручная процедура, которая требует аккуратности и профессионализма от стоматолога.

После удаления камня эмаль полируется, чтобы защитить ее от бактерий. Делается это с применением полирующих паст и специальных щеточек и резинок.

Завершается профессиональная чистка нанесением на эмаль фторосодержащего лака, который дает дополнительную защиту и делает зубы менее чувствительными. Цена такой процедуры зависит от многих факторов, но экономить на здоровье зубов не следует.

Для эффективного ухода за зубами в домашних условиях необходимо приобрести несколько предметов. Только зубной пасты и щетки недостаточно для очистки межзубного пространства. Если пренебрегать дополнительными средствами, там будут скапливаться болезнетворные бактерии и остатки пищи, вызывая проблемы (вплоть до потери зубов).

Подбирать зубную щетку следует индивидуально, учитывая несколько факторов. Прежде всего, это жесткость щетины, размер ручки. Универсальными являются щетинки средней жесткости.

Мягкие щетки рекомендуются при заболеваниях десен и кровоточивости, а жесткие – при очень крепких зубах или для протезов.

Последние необходимо использовать с осторожностью, потому что неправильная чистка с ее помощью приведет к серьезным повреждениям десен и эмали.

Средства гигиены полости ртаОптимальная длина ручки зубной щетки — около 30 мм.

Результативный уход за зубами начинается именно с выбора правильной зубной щетки. Не менее важно правильно ее хранить. Необходимо, чтобы щетка быстро высыхала, потому что влага способствует размножению бактерий. Кроме того, щетки рекомендуется хранить без футляра.

Качество и результативность чистки зубов зависит не только от жесткости щетинок, но и от формы. Единого мнения по этому показателю у дантистов нет. Например, щетки с волокнами, образующими V-образную форму эффективнее очищают V-образную форму. Щетинки разной высоты удаляют налет из пришеечной области, поскольку эффективно проникают в зубо-десневую борозду.

Менять щетку нужно каждые 3 месяца.

Еще одно важнейшее средство для ухода за полостью рта. В зависимости от состояния зубов можно выбрать лечебное или профилактическое средство. Различаются и текстуры – от гелеобразных до кремовых.

В состав большинства паст входит фтор, но его процент различен. Если профилактическую пасту можно подобрать самостоятельно, по отзывам и советам знакомых, то лечебную – только по рекомендациям врачей.

Средства гигиены полости ртаДля одной чистки зубов необязательно выдавливать большое количество пасты — достаточно объема величиной с горошину.

Менять зубную пасту следует каждые несколько месяцев, чтобы обеспечить комплексный уход за полостью рта. Средства против кровоточивости можно чередовать с укрепляющими и отбеливающими. Например, утром можно использовать пасты против кариеса, а вечером – против воспалений. Прежде чем купит детскую пасту, изучите специальные линейки известных марок.

Зубные нити (или флоссы) необходимы для того, чтобы полностью очистить межзубное пространство. Существует несколько разновидностей: плоская, круглая, крученая. Нити могут покрываться воском.

Подбирать конкретный флосс необходимо с учетом индивидуальных особенностей. Прежде всего стоит учитывать расстояние между зубами. Без зубной нити комплексный уход за полостью рта невозможен, только она может полностью удалить остатки пищи и предотвратить размножение болезнетворных бактерий.

Очищать от бактерий необходимо не только зубы и десны, но и язык. Образующийся на нем налет вызывает неприятный запах изо рта и способствует развитию бактерий.

Для удаления налета можно использовать специальные зубные щетки, которые с задней части снабжены специальной резиновой ребристой поверхностью. Существуют и отдельные инструменты для этой процедуры.

Очищать язык необходимо, совершая аккуратные движения по направлению от основания к кончику.

Использовать ополаскиватели необходимо как минимум два раза в день, после каждой чистки зубов. Полезно также применять их после каждого приема пищи, чтобы избежать размножения бактерий в гниющих кусочках еды.

Регулярное использование фторосодержащих ополаскивателей в течение 30 секунд способствует дополнительной очистке зубов и слизистой оболочки.

Они помогают удалить налет, бактерии, продукты жизнедеятельности из скрытых и труднодоступных участков ротовой полости.

Эти средства содержат различные полезные компоненты, например, очищенные эфирные масла, ментол, которые снижают концентрацию микробов, обеспечивают защиту эмали от кариеса, уменьшают воспаление и кровоточивость десен, убирают неприятный запах изо рта.

Чтобы обеспечить правильную гигиену полости рта, недостаточно выбрать подходящую зубную щетку, пасту и другие средства. Необходимо соблюдать правильную технику чистки, чтобы полностью убрать налет и камень с поверхности эмали. Основные правила это процедуры следующие:

  • делая вращательные движения, стараясь убрать остатки пищи из межзубного пространства, передвигайте ее от десны к зубу;
  • мягкими движениями вперед-назад очистите весь зуб: наружную, внутреннюю и жевательную поверхность. Процедура должна занять около 3 минут;
  • очистите поверхность языка, чтобы освежить дыхание и максимально избавить полость рта от бактерий;
  • используйте зубную нить;
  • прополощите рот ополаскивателем в течение 30 секунд.

Стоматологи выделяют несколько способов чистки зубов. Подходящий определяется индивидуально, лучше посоветоваться по этому поводу со стоматологом. Общее во всех методах – они осуществляются в течение как минимум трех минут и в одном темпе.

В среднем вместо положенных трех минут люди тратят на чистку зубов 46 секунд.

Универсальная чистка подходит всем. При ней поочередно очищается по два зуба по направлению от десны к режущей части зуба. В первую очередь чистится внешняя сторона зубов, только потом – внутренняя. Если нет заболеваний десен, можно дополнить процедуру массажем с помощью круговых движение десен.

Средства гигиены полости ртаПри стандартной чистке щетку нужно держать под углом 45 градусов к десне.

Жестка чистка поможет эффективно удалить налет, но не подходит людям с болезненными деснами. Щетка располагается перпендикулярно к щечной поверхности и двигается по кругу от внутренних поверхностей к жевательным.

Бережная чистка не повредит чувствительным деснам. Вертикальные движения от десны вниз совершаются при сомкнутых зубах, когда чистится передняя поверхность и с открытой челюстью – при чистке внутренней.

Методика использования зубной нити также подразумевает несколько правил. Во-первых, нить должна быть длиной около 45 см. Для каждой чистки используйте новый участок длиной 3-5 см. Межзубные пространства необходимо очищать мягкими движениями, повторяя очертания десен. Заходите на поверхность зубов ниже линии десен, но делайте это аккуратно, избегая резких движений.

Гигиена полости рта

Здоровье наших зубов и десен напрямую зависит от правильной гигиены полости рта. Значение ежедневных гигиенических процедур сложно переоценить, но зачастую легко недооценить и поплатиться потерей зубов даже в молодом возрасте.

Так что утверждение стоматологов, что одним из наиболее эффективных и в то же время простых способов по профилактике стоматологических заболеваний является правильная и регулярная гигиена зубов и полости рта у детей и взрослых, как никогда актуально.

Нам не следует забывать и о том, что гигиенические процедуры не должны ограничиваться только лишь чисткой зубов в домашних условиях.

Профилактическая гигиена полости рта есть комплексное мероприятие, включающее в себя и ежедневную чистку зубов, и посещение гигиениста как минимум раз в год. Дело в том, что для поддержания зубов и десен в здоровом состоянии необходимо своевременно и качественно удалять зубные отложения, а также густой налет на языке.

Пищевые остатки и мягкий зубной налет могут быть удалены при помощи зубной щетки и зубной пасты. А вот удаление зубного камня (минерализованных зубных отложений) производится стоматологом с помощью специальных средств и инструментов, например, Air Flow.

В связи с этим комплексный уход за полостью рта подразумевает под собой индивидуальную и профессиональную гигиену.

Индивидуальная гигиена полости рта

Индивидуальная гигиена полости рта является наиболее эффективной при соблюдении определенных правил того, как именно надо чистить зубы. Как известно, существует множество способов – каждый из них является правильным и полноценным, все зависит только от наших личных предпочтений. Но все-таки желательно прислушиваться к следующим рекомендациям стоматологов:

  • всегда начинать чистку зубов с одного и того же зубного ряда;
  • придерживаться определенной последовательности очищения зубов, чтобы не пропустить какого-либо участка;
  • чистку проводить в одном темпе, чтобы выдержать необходимую длительность очищения.
Читайте также:  Организация работы регистратуры

Конечно же, необходимо обращать внимание и на технику чистки зубов. Если, к примеру, чистить зубы поперек зубного ряда, то эмаль со временем сотрется. Поэтому индивидуальная гигиена полости рта должна осуществляться обязательно с соблюдением техники чистки зубов (нельзя делать даже круговых движений – они должны быть идеально круглыми).

А в нашем исполнении они скорее овальные. Поэтому из-за несоблюдения этого важного правила эмаль примерно к 35 годам сильно повреждена, если вовсе не стерта. Однако, если вы используете ультразвуковую щетку, все выше сказано для вас не актуально.

Кроме того, не стоит забывать, что чистка языка специальными скребками – необходимая составляющая гигиены полости рта.

Средства гигиены полости рта

Средства гигиены полости рта являются своего рода многокомпонентной системой, в состав которой входят разнообразные натуральные и синтетические вещества, предназначенные как для профилактического, так и для терапевтического воздействия на полость рта в целом.

Основные средства индивидуальной гигиены полости рта:

  • зубные пасты, гели, зубные порошки;
  • зубные щетки;
  • жевательная резинка (лечебно-профилактическая).

Зубные пасты рекомендуется выбирать в зависимости от наличия определенных проблем или конкретных задач.

Если вам проводилась имплантация зубов, то лучшим выбором будет зубная паста для имплантов. Для осветления поверхности эмали стоит обратить внимание на отбеливающие пасты.

А вот для укрепления зубов подойдут восстанавливающие средства, к примеру зубная паста с теобромином Theodent или Swiss Smile Crystal.

Существуют также и дополнительные средства гигиены полости рта. К ним относятся:

  • флоссы (зубная нить), зубочистки;
  • ирригаторы для полости рта (прежде чем сделать выбор лучшего ирригатора, обязательно изучите основные характеристики моделей);
  • средства для чистки языка: скребки, щетки-скребки;
  • ополаскиватели для полости рта, дезодоранты для полости рта, отбеливатели для зубов;
  • порошки для обработки зубных протезов/таблетки для обработки зубных протезов;
  • пенка для гигиены полости рта (пенка хорошо растворяет зубной налет и незаменима там, где нет возможности воспользоваться стандартными средствами гигиены полости рта, достаточно в течение 20–30 секунд подержать пенку во рту и сплюнуть).

Средства гигиены полости рта

Уникальное, многофункциональное устройство JETPIK JP200-Elite совмещает в себе электрозвуковую зубную щетку, ирригатор и зубную нить. Комплектующие и сам прибор хранится в удобном пластиковом контейнере, который идеален для путешествий или хранения в небольшой ванной комнате.

Гигиена полости рта важна не только в качестве профилактики кариеса, но и для свободного комфортного общения с окружающими. Желтые с налетом зубы и неприятные запахи изо рта никого не сделают привлекательным. Такие процедуры эстетической стоматологии как виниры и дорогое лазерное отбеливание зубов не будут иметь смысла без соблюдения элементарных гигиенических процедур.

Издатель: Экспертный журнал о стоматологии Startsmile.ru

Средства гигиены полости рта

14 января 2022

5 минут на чтение

Современные средства гигиены полости рта – группа аксессуаров, предназначенный для здоровья зубов и десен, поддержания эстетики улыбки. Выбрать их не так просто, ведь нужно учитывать особенности полости рта, распространенность кариеса, болезни десен и другие заболевания. В этом вопросе помогут стоматологи клиники «Трилогия».

Основные средства и предметы индивидуальной гигиены полости рта

К их числу относят щетку, пасту и пользоваться ими нужно ежедневно. Пасты и щетки, представленные в огромном разнообразии, имеют свои особенности, показания и противопоказания.

    Могут быть механическими (мануальными) или электрическими. Большой популярностью пользуются механические зубные щетки. При их выборе учитывают несколько параметров, но главный – щетина, которая может быть:

  • Жесткой.Рекомендована только по рекомендации врача пациентам со здоровыми деснами, крепкими зубами, но со склонностью быстрого образования зубного камня. Кроме того, такие щетки рекомендованы для чистки протезов.
  • Средней.Это классический вариант, рекомендованный большинству пациентов даже при ношении протезов, воспалительных заболеваний десен.
  • Животова Анастасия Александровна и Орлова Сильвия Георгиевна – стоматологи-гигиенисты клиники «Трилогия» напоминают, что при кровоточивости десен не рекомендовано заменять щетку средней жесткости на мягкую, отсутствие удовлетворительной гигиены полости рта – фактор, который приводит к прогрессии болезни.

  • Мягкая. Используются детьми до 3-5 лет, но могут быть рекомендованы взрослым только при серьезных болезнях десен. подвижности зубов.

Еще один критерий выбора – конфигурация и количество щетинок:

  • При отсутствии брекет-систем рекомендовано использовать щетки с ровно подстриженной щетиной. Чем больше щетинок, тем лучше.
  • Скошенная щетина облегчает чистку жевательных зубов, особенно при повышенном рвотном рефлексе.
  • Многоуровневая щетина, когда на щетке в середине более короткая щетина, предназначена для очищения зубов с брекетами.
  • Монопучковые щетки используют при очищении зубодесневых карманов и рекомендованы при специфических методах чистки зубов.

Электрические щетки

При достаточных гигиенических навыках механическая зубная щетка обеспечивает достаточный уровень гигиены, а вот механическая, позволяет добиться таких же результатов гораздо легче и быстрее.

Все электрические зубные щетки делят на:

  • Обычные, то есть кроме вращения рабочей головки в нескольких режимах, щетка не оказывает дополнительных эффектов.
  • Ультразвуковые – обеспечивают дополнительный эффект, способствуют удалению налета в труднодоступных местах.
  • С ионизацией в ходе чистки высвобождаются ионы серебра, оказывающие дополнительную антисептическую обработку полости рта.

Стоматологи-гигиенисты клиники «Трилогия» помогут сделать правильный выбор с учетом особенностей полости рта, слабых звеньев стоматологического здоровья и, конечно, гигиенических навыков.

Зубные пасты

Это сложная система компонентов, направленных не только на удаление зубного налета, но и используется с другими целями. Исходя из этого все зубные пасты можно разделить на:

  • Гигиенические.Основная цель – поддержание гигиены полости рта. Рекомендованы детям, а также пациентам со здоровой полостью рта.
  • Лечебно-профилактические.Обширная группа паст с разной направленностью: против кариеса, болезней десен, чувствительности зубов и др.
  • Отбеливающие. Правильнее называть их осветляющими. Такие пасты осветляют эмаль лишь на несколько оттенков за счет удаления пигментированного зубного налета. Они неспособны сделать зубы светлее, чем были изначально. Кроме того, использовать и постоянно запрещено.

Дополнительная гигиена полости рта

Для улучшения показателей гигиены рекомендовано пользоваться дополнительными средствами гигиены полости рта, но они не заменяют основных.

Флоссы

Более известны как зубные нити. Их основная задача – удаление остатков пищи, налета между зубами. Это незаменимое средство для профилактики кариеса, а также болезней десен. Ведь в этих пространствах скапливается бактериальный налет, который и становится причиной серьезных последствий.

Существует множество зубных нитей:

  • Круглые – универсальные нити.
  • Плоские рекомендовано использовать при скученности зубов, когда межзубные промежутки узкие.
  • Ленточные предназначены для очищения широких межзубных промежутков.

Нити могут быть вощенными, то есть имеют пропитку, отлично скользят и оказывают дополнительное лечебно-профилактическое действие, освежают дыхание. Невощеные отличаются способность набухать, впитывая слюну и во время чистки, расходятся на волокна, что обеспечивает дополнительное очищение.

Нити имеют различную пропитку: для освежения дыхания, насыщения зубов минералами, антисептической направленностью и др.

Ирригаторы

Это бытовые приборы, которые подают поток воды под высоким давлением и предназначены для удаления налета и остатков пищи из межзубных промежутков, придесневой области и зубодесневых карманов. Как показывают исследования, ирригаторы более эффективны, безопасны в сравнении с нитями, а возможность использования лечебных растворов оказывает дополнительный терапевтический эффект.

Существует множество видов ирригаторов, которые могут быть:

  • Портативными, то есть переносными, работают от аккумулятора, есть возможность регулировать напор подаваемой жидкости.
  • Стационарные, работают от сети с переменным током, имеют множество насадок: для промывания носа, очистки языка, зубодесневых карманов, брекетов и др.

Как и зубная нить ирригаторы не заменяют основных средств гигиены полости рта, а дополняют их, обеспечивая качественное очищение и снижение рисков стоматологических заболеваний.

Ополаскиватели для полости рта

Призваны улучшить показатели гигиены, а также оказывают лечебно-профилактическое действие. В зависимости от состава ополаскиватели оказывают разные действия: насыщают зубы минералами, предотвращают кариес, поддерживают здоровье десен. Есть группа лекарственных ополаскивателей, которые используют только после рекомендации врача и ограниченное время.

Подбор средств гигиены полости рта в клинике «Трилогия»

Выбор средств и предметов гигиены полости рта – целая наука, в этом вопросе нужно учитывать все особенности полости рта: распространенность кариеса, болезни десен, внутренних органов, нарушения обменных процессов. Необходимо учитывать возраст и даже профессию. Поэтому без помощи специалиста не обойтись.

Проконсультироваться можно со специалистами клиники «Трилогия» –  Анастасией Александровной Животовой и Сильвией Георгиевной Орловой.

Как часто можно использовать отбеливающие пасты?

Существует несколько видов отбеливающих зубных паст. Но наиболее распространены высокоабразивные. При частом использовании такие пасты могут повредить эмаль и вызвать повышенную чувствительность зубов. Поэтому использовать такие пасты можно ограниченное время – не более 2 недель подряд, а после необходимо чистить зубы пастами с минеральными комплексами.

Как часто нужно использовать ирригатор?

Кратность приема определяется индивидуально. Например, пациентам со здоровой полостью рта достаточно всего лишь 2-3 раз в неделю. А вот курильщикам, пациентам с болезнями десен, брекетами нужно использовать ирригатор ежедневно.

Что лучше обычные или электрические зубные щетки?

Исследования показали, что даже при низких гигиенических навыках использование электрической зубной щетки дает лучшие результаты. Но важно правильно ее использовать, ведь быстрое вращение щетинок, чрезмерное давление может стать причиной травмы мягких тканей.